Molti credono che la felicità sia uno stato e, perciò, una volta raggiunta… è fatta!

Questa convinzione implica una ricerca affannosa per raggiungere quello stato di grazia che ci assicurerà l’appagamento per tutta la vita. Fino a che si arriva ad un punto in cui si ”sfiora” la felicità per vederla svanire in un battito di respiro. E così, delusi e frustrati per esserci lasciati scappare quel sogno infranto che abbiamo inseguito per anni, iniziamo a convincerci che la felicità non esiste.

E se così non fosse? E se la felicità non fosse uno stato?

Nel corso di questi anni mi sono convinta sempre di più che la felicità è un processo. E’ un percorso di vita che ci conduce al raggiungimento della felicità.

E come muoversi lungo questo percorso? Come si alimenta il percorso verso la felicità?

Compiendo azioni che ci fanno stare bene. Chiedendoci cosa porta contentezza nella nostra vita.  Cambiando lo sguardo. Cercare ciò che c’è di buono negli altri. Condividendo la nostra gioia quotidiana con altre persone. E così via… verso l’appagamento interiore…

Buon viaggio!